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| El reto del mil http://www.42195.es/foro/viewtopic.php?f=11&t=497 |
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| Autor: | elmito [ Dom, 03 Jun 2012, 22:07 ] |
| Asunto: | El reto del mil |
Ya tenemos fechas para el reto del mil. Animo a todos aquellos que tengan inquietud y sientan la velocidad en las piernas a que nos acompañen en el importante reto de correr 1km en menos de 3 minutos. A por todas. Fechas: Ensayo general: día 20 por la tarde. Cita estelar, 23 a la mañana. |
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| Autor: | elmito [ Lun, 04 Jun 2012, 21:34 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
Todos aquellos que os queráis acoplar al reto del mil mandar un mensajito a través del foro, así nos hacemos a la idea de quien se anima el día 20 y quien lo hace el día 23. Agurrr |
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| Autor: | quopiki [ Lun, 04 Jun 2012, 23:34 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
Yo me ofrezco como liebre para el dia 20 y fotografo para el 23 cantaré los pasos y espero q todos me paseis en la última curvaaaa Animarse que esta va a ser de las bonitas |
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| Autor: | albertoperdiz [ Mar, 05 Jun 2012, 14:21 ] |
| Asunto: | El reto del mil |
El año pasado libramos por los pelos pero este año no me ve ni para hacer de liebre escoba....pero allí estaré para animar hacer fotos y lo que haga falta.casi seguro vaya al ensayo también. He de decir que el año pasado fue una de mis mejores experiencias deportivas, aun siendo no competitiva.UNA GOZADA!!! |
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| Autor: | elmito [ Mar, 05 Jun 2012, 21:39 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
El reto real no es bajar de 3 el mil, lo más difícil es logra que alguna chica se anime a acompañarnos vestida de corto. |
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| Autor: | quopiki [ Mié, 06 Jun 2012, 17:49 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
Por si alguno no sabe cómo entrenar estos retos... adjunto un ejemplo de entrenos...  la "liebre" poco a poco va cogiendo el ritmo en la pista y "casi" clava el ritmo en las series de 700 metros (18 segundos cada 100 metros, 72 segundos por vuelta de 400 metros) ENGA! Quién más se va a animar? Bastida que día vienes? Javitxu cómo va lo tuyo? te ánimas? |
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| Autor: | BITXU [ Mié, 06 Jun 2012, 21:36 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
HOMBREEEEE Yo me animo, me encantaría como liebre y si no, a sacar fotos... Por ahora parado, pero para el día 20-23, ya me jodería seguir parado. En un principio me ofrezco como liebre, y si no puedo como fotógrafo o como el que lleva las cervezas. Pero este reto me hace mas ilusión que muchas carreras, tiene mejor ambiente y mas emoción.... Animaros que va estar genial, a mi me parece de las iniciativas mas bonitas del grupo!!! |
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| Autor: | quopiki [ Jue, 07 Jun 2012, 11:00 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
ANIMOOOOOO BITXU-TXU-TXU! a ver si te recuperas pronto que tengo muchas ganas de disfrutar contigo en alguna carrerita de mediofondoooo Lo de las cervezas post-carrera me parece una excelente idea... HABRÁ QUE CELEBRARLO! Me voy a la pista de Mendizorroza a hacer los 200... |
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| Autor: | elmito [ Jue, 07 Jun 2012, 17:16 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
Bitxu, ponte a tope pronto, necesitamos un conejo de garantías. Perdón, liebre. |
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| Autor: | Bastida [ Jue, 07 Jun 2012, 22:07 ] |
| Asunto: | Re: El reto del mil |
Yo también ando parado. El domingo acabe con las piernas muy muy cansadas y decidí que había llegado el tiempo de parar unos días. Con el de mañana serán 5 días totamente inactivo. El sábado vuelvo a la carga. El reto del mil está en el aire. Veré como me encuentro, pero me da miedo forzar en los entrenos cortos y explosivos. |
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