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NotaPublicado: Lun, 19 Ago 2013, 09:11 
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Registrado: Vie, 17 Feb 2012, 00:52
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Alguien se anima???
Es un dia muy "triatlero" desde la mañana a la tarde-noche...
Buen ambiente...
Ke mas se puede pedir???


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NotaPublicado: Mar, 20 Ago 2013, 16:00 
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Registrado: Mié, 21 Nov 2012, 12:01
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Ubicación: Vitoria. Álava.
Les inscription sont closes …
http://www.ironbask.fr/
Ya no hay plazas.....


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NotaPublicado: Mié, 21 Ago 2013, 07:57 
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Registrado: Vie, 17 Feb 2012, 00:52
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Yo estoy inscrito ya...
Para el sprint...
A disfrutar del ultimo del año...


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NotaPublicado: Jue, 12 Sep 2013, 11:13 
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Registrado: Vie, 16 Mar 2012, 08:47
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yo voy también al Sprint!


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NotaPublicado: Vie, 13 Sep 2013, 21:45 
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Registrado: Vie, 17 Feb 2012, 00:52
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Suerte mañana a todos...
Nos vemos!!!


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NotaPublicado: Lun, 16 Sep 2013, 08:41 
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Registrado: Mié, 21 Nov 2012, 12:01
Mensajes: 239
Ubicación: Vitoria. Álava.
¿Que tal os ha ido por San Juan?


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NotaPublicado: Lun, 16 Sep 2013, 10:38 
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Registrado: Vie, 16 Mar 2012, 08:47
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Bueno, salvando una organización un tanto caotica y teniendo en cuenta que eran cuatro triatlones en el mismo dia bien.
Buenas sensaciones ya que me parecio un triatlón mas popular que los de este lado de la muga...otro rollo mas tranquilo,...yo nunca paso a nadie o casi nadie en bici y corriendo y el sábado comprobabas como pasabas con relativa facilidad a hombres y mujeres...

Asi que,,habrá que repetir otro año!!!!


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NotaPublicado: Jue, 19 Sep 2013, 08:18 
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Registrado: Vie, 17 Feb 2012, 00:52
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Efectivamente, tienes toda la razon...
Popular, popular... Pa kedar yo el 108...
Os copio la cronica ke he puesto en forotriatloi como ganador de un dorsal sprint. ..

Bueno ,bueno ,bueno...
Como afortunado ganador del dorsal sprint ,voy a contaros mi experiencia...

750-1-21-6
Eso es lo que me marca mi nuevo garmin...

La salida fue un poco caos,porque nos tuvieron un buen rato ahí ,yo no entendia nada y me quede helado...
Cuando por fin salimos, yo a lo mio... Ritmo de caracol, pero constante...

Sali en 17 minutos y cuando me fui a poner las zapas del muro de las lamentaciones, tenia los pies llenos de arena...1 km hasta la bici...
Llego a los 22 minutos y al ser al revés del año pasado, a mi se me hizo mas duro...
Al principio bien, porque es llanito y puedes ir rápido... Pero cuando empieza la subida... tela!!!
Para mi que soy un poco paquete me cuesta, asi que quito el plato grande y meto el de postre...
Me empiezan a pasar como aviones ,hasta que casi al final me adelanta un tio con la bici que usaba Gorospe en su debut...
Que pasada!!!
Decido que esto ya es demasiado hasta para mi y le sigo como puedo ,para que al bajar, aprovechando que tengo 5 piñones mas y el plato mas grande, le dejo atras...
Mientras bajamos empieza el baile...
Izda, dcha ,izda ,dcha...
Vaya lio de calles!!!
Pense ke me estaban vacilando...
Llego a boxes en 42 minutos y al dejar las zapas en la bici, me doy cuenta que el suelo esta lleno de piedrillas...
Que dolor!!!
Me pongo las zapas y llenas de arena (no me acordaba ya) y suave suave hasta la meta...
Tenia pensado ir a 4:15 pero al terminar la bici con puerto al final llego tocadito,asi que empiezo a 4:25 el primero, los tres siguientes a 4:30, y los dos últimos a 4:35...
Si, salen 6km...
Tiempo 27:05

Lo que hace un total de 1:33 minutos y el 108 en la general (aunque me hayan puesto como frantxute...)
El año pasado, que si eran 5km, hice 1:36 y el 300 en la general ,asi que contento...
1km mas y 3 minutos menos...

Cada triatlon es, para mi, un mundo... Tengo mas experiencia, si, y ahora incluso disfruto, pero siempre ocurren cosas que contar...
Espero que os haya entretenido un poco, y que a alguno le sirva de ayuda (si es que hay alguno mas paquete que yo...)

Mil esker forotriatloi !!!


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Traducción al español por Huan Manwë para phpbb-es.com