Buenos dias Triatletas,
ya est谩 abierta la inscripci贸n para el siguiente Clinic de Nataci贸n Intensivo con la colaboraci贸n de 42195.es a celebrar el s谩bado 21 de Diciembre de 2013 en las instalaciones del ESTADIO S.D., en Vitoria-Gasteiz.
A lo largo de la maratoniana jornada que comenzar谩 a las 9:30 y concluir谩 a las 20:00 proporcionaremos a los asistentes un feedback inmejorable, mostr谩ndoles a si mismos nadando desde varias perspectivas, destripando su batido de piernas, su brazada, su respiraci贸n y su hidrodin谩mica, se帽al谩ndoles sus puntos fuertes y d茅biles, as铆 como el camino correcto y los ejercicios adecuados para mejorar sus carencias tanto t茅cnicas como de rango articular o posturales.
Tambi茅n daremos unas nociones para aprender a dise帽ar uno mismo sus propias sesiones de agua de forma que resulten coherentes y efectivas.
En el gim os ense帽aremos c贸mo y cu谩ndo estirar correctamente para mejorar el rango articular de las articulaciones implicadas en la brazada, mejora de la hidrodin谩mica mediante fortalecimiento de la faja abdominal y control postural.
Adem谩s contaremos con la colaboraci贸n compressport, prendas deportivas de alta gama y de 226ers, empresa especializada en productos de nutrici贸n y recuperaci贸n en el deporte de resistencia.
Puedes consultar el programa y horarios aqu铆:
http://www.cirotobar.com/pdf/prog_clinic_dic.pdfPara reservar tu plaza o realizar cualquier tipo de consulta escribenos a
entrenador@cirotobar.com
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