Aupa

Me acabo de apuntar al tri de Gorliz, va a ser mi re-debut en triatlon, despues de 8 años de no hacer ningun tri, y además, en el mismo tri que debute la primera vez.

Ya estoy de los nervios

He visto que estamos apuntados del equipo 4, contandome a mi.

A ver si coincidimos y nos hacemos foto de equipo, ya comentaremos plan y horarios.

Suerte!!!!

Os cuento mis impresiones del tri de Gorliz
Para mí era como debutar de nuevo en triatlón, después de 8 años del último que hice. Y casualidades, cuando debute la primera vez en tri fue también en Gorliz.
El día salió lluvioso, al llegar a Gorliz la primera impresión no fue buena, nubarrones y lloviendo. A recoger el dorsal, y los nervios ya de punta. No estaba tan nervioso en una carrera desde hace años.

Pues nada, a preparar todo el material, la bici, las zapas, el neopreno, y a los boxes a dejar todo. Cuando estaba entrando a los boxes se me enganchó una de las bolsas con la rueda delantera y se me soltó el cuentakilómetros, ya empezamos mal!!

Deje todo el material, y a ponerme el neopreno y al agua a “calentar” un poco, pero bueno, el agua muy fría, aunque con el neopreno sin problema (era la segunda vez que me ponía un neopreno de verdad). La verdad es que la impresión que daba la primera boya es que estaba muy lejos, pero tampoco se calcular estas cosas. Primero salen las chicas, y veo que todas se van mucho a la izquierda, con lo que pienso que yo hacia la derecha, pues mi tendencia natural es irme a la izquierda.
Salimos los chicos y veo que casi todos se van para la izquierda antes de entrar al agua, no sé, yo sigo con mi idea de ir más a la derecha. Comienzo a nadar, al principio no voy a gusto, me cuesta pillar ritmo, pero según veo que no me estoy torciendo y que voy directo a la boya, me animo. Llego a la primera boya a la vez que mucha gente que ha salido antes que yo y que nada más rápido que yo, así que he acertado con mi “estrategia” (o se me ha aparecido la virgen y me ha salido bien). Hasta la segunda boya voy con un grupo, y desde la segunda boya hasta la salida me vuelvo a quedar más solo, pero ahora voy nadando a gusto. Salgo del agua en 27 min y medio. Por lo que oí comentar luego, y vi en Facebook, la primera boya debía estar muy mal puesta, y salieron unos 1200-1300 m de natación.



La primera transición me costó bastante, estaba muy torpe y me falta práctica, me costó 3 minutos y pico. Salgo con la bici y a darle. Recorrido bastante duro, la carretera completamente mojada, muchas subidas, en las que pillaba a la gente que llevaba por delante, y en las bajadas me quedaba atrás siempre, soy bastante miedoso bajando, y con la carretera mojada más. En la bici me adelantan bastantes en las bajadas, con lo que me “pico” bastante, y me digo que a todos esos los voy a pillar corriendo. Salieron unos 28,5 km, lo anunciado.



Llegada a la T2, cambio de zapas y a correr, salgo como un cohete, y a darlo todo, a intentar pillar a todos los que me han adelantado y a alguno más!!
En el km 3 las piernas me dan un toque, tengo que regular un poco, pero bueno, consigo mantener un ritmo de 4:20 min/km, con lo que me doy por satisfecho. Y llegada a meta, contento por la experiencia, y aprendiendo cosas para los próximos tri.



Lleve puesto el medidor de glucosa Dexcom G4, muy bien, pude controlarme cómo iba de nivel de azúcar en todo momento, y acabar la carrera bien.
En la T1, tenía el medidor colgado del manillar de la bici, y cuando me estaba quitando el neopreno me vino un tío (supongo que de la federación) a preguntarme que era eso, no sé, supongo que se imaginaba que era un mp3??.
Ahora, a preparar el siguiente, el olímpico de Aritzaleku!!!

Bravo campeón