gracias por la foto

un buen recorrido el del circuito de Haro (a excepcion de los giros de 180º...) pero bueno para correr...eso si, mejor con unos 20 grados menos, porque vaya calorazo!!!!!!

yo desde el km1 con las piernas como garrotes, me era imposible correr por debajo de 4' el km, imposible..y me arrastre durante 8kms..y menos mal que los 2 últimos kms tuve mejores sensaciones y acabe "contento" con buenas sensaciones..toca seguir entrenando!!!

un lujo poder compartir esta afición con gente tan grande, incluso con gente que no suelo coincidir, Pedro, Victor Tabarez (con el que entre en meta)

y que el susto, sea solo eso, un susto

GO GO

_________________

Web http://www.apadrinakms.com
Twitter http://www.twitter.com/apadrinakms
Facebook http://www.facebook.com/apadrinakilometros

Buen trabajo fotógrafos y cía! La composicion muy chula.
Alvaro recupera bien y adelante, eres un maquina y estas on fire!!

esperemos que todo quede en eso, una mala experiencia, y que dentro de unos años nos podamos reir de lo grogi que entro nuestro amiguete...

a por la siguiente!!!! y el año que viene..igual vuelvo a Haro

_________________

Web http://www.apadrinakms.com
Twitter http://www.twitter.com/apadrinakms
Facebook http://www.facebook.com/apadrinakilometros

Pues si fue una tarde bonita en Haro.
Yo sufrí bastante en la carrera por el calor que hacía, pero fue muy chulo ver que había ido mucha gente del club. No sólo corriendo, animando también. Yo recibí el apoyo de un montón de gente. Mil gracias!!!!!!
Me alegro de haber estado en estos 10 km de la vendimia.
Y si el incidente de Álvaro sólo ha quedado en un susto, pues todo bien.
Salud.