3000 de la muerte
Ha llegado un gran día.
Será hoy 21 de marzo 2014 a las 20 horas en las pistas de atletismo de Mendizorroza en Vitoria.
De l@s creadores de "El reto del mil". Segunda edición.
Consiste en hacer una serie de 3000 metros en el menor tiempo posible.
Inicialmente y como referencia se fijo un tiempo muy exigente de 600 segundos, 10 minutos.
20 segundos para cada 100 metros de forma continua durante 30 repeticiones. 3.000 metros.
Un desafío muy exigente que ha hecho que sus creadores, bajen un poco el tiempo a invertir.
El nuevo y desafiante objetivo: 630 segundos. 21 segundos cada 100 metros. 1 minuto y 24 segundos a invertir en cada una de las 6 vueltas a una pista homologada de atletismo de 400 metros.
Simple referencia. Al final cada un@ fijará su objetivo para llegar cuanto antes a los 3.000 metros.
Ell@s: Tortxu, Juan, Inaxio, Alberto, Vyc, JoseLu, Alvaro, Higinio, Iñaki, Alex, Viki, Javitxu... llevan tiempo preparando EL 3000 DE LA MUERTE!
¿Te atrevés??? ¿Te animas a participar junto a ellos? Será el próximo viernes 21 de marzo 2014 a partir de las 19:30 horas en la pista de atletismo de Mendizorroza en Vitoria para realizar el calentamiento. Sobre las 20 horas comenzará EL 3000 DE LA MUERTE!
Después disfrutaremos de una bonita velada celebración se consigua o no el reto propuesto. Por el mero hecho de intentarlo!
Estaís tod@s invitad@s a preguntar y a participar a través del tema del Foro 42195:
El 3.000 sub 10 minutos.
Curiosidad o destino, para conseguir el reto, se deberían correr los 3.000 metros en un tiempo igual o menor al del siguiente video:
