Duatlon Sopelana

Comenzamos la temporada de duatlones y triatlones con unos consejillos, un álbum de fotos y varios videos.

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Para ver más fotografías de Estrella Mata simplemente tendrías que clicar sobre cualquiera de las imágenes o sobre el enlace fotos.42195.co/Duatlon-Sopelana

Este es uno de los primeros triatlones que se celebran y más concretamente se desarrolla en la preciosa localidad costera vizcaina de Sopelana.

Novena edición de este duatlón que consta de 5,2 kilómetros corriendo, 19,2 en bicicleta y otros 2,5 corriendo. Ideal para iniciarse como así hicieron varios compañer@s el pasado sábado 15 de febrero 2014.

Modous a través del tema del foro 42195 Duatlón de Sopelana nos cuenta:

"Para los que os estrenáis ahí van unos consejillos:

- id con tiempo para preparar el material, que con el tiempo justo seguro que se os olvida algo en la zona de boxes...
- yo soy de los de ponerme las zapatillas de bici y luego montar, dejadlas con los cierres bien abiertos...
- ojo al casco, que con los nervios descolgaréis la bici antes de habéroslo atado... Nos ha pasado a todos...
- como bien dice Buhomago, cordones elásticos!!
- no os preocupéis con los tiempos, si bien es cierto que en los sprint la gente va a machete, yo no soy precisamente una liebre y no acabé el último...
- el mejor consejo: DISFRUTAR, DISFRUTAR y DISFRUTAR

El primer sector son dos vueltas casco urbano, el paso entre la primera y segunda vuelta hay repechón, corto pero intenso.

El segundo sector, los primeros kilómetros un poco rompepiernas para luego bajar, ojo al tráfico sobretodo en rotondas. Luego subida más o menos suave para bajada de unos 2km. En la zona final, repecho de unos 400mtrs para enlazar con subebajas previos a la llegada.

Último sector, a darlo toooo.."

Recordamos grandes momentos vividos en la edición del año 2012:

Un video ilustrativo con consejos respecto a las transiciones con el fin de tardar el menor tiempo posible entre una modalidad deportiva y otra:

En 42195 continuamos informando a través del foro 42195 y gestionando licencias federativas, entre otras las LICENCIAS TRIATLON 2014 en un año que promete ser de grandes retos, pruebas, disfrute y grandes momentos.