Pues parece que hemos encontrado un 10km bastante bueno para ir testando el estado de formado alcanzado en los entrenamientos con la mirada puesta en la media de Vitoria.

10KM DE LA VEBNDIMIA - HARO
SABADO 25 DE OCTUBRE A LAS 18,00H

http://www.adharo.es/10KM.html

Inscripciones en:

https://www.avaibooksports.com/inscripc ... hp?id=1540

10 euskos

Algunos nos vamos a animar.

Mi objetivo es intentar hacer el 10000m en 38' a ritmo de 3'45''/km para ir buscando sensaciones con ese ritmo que quiero llevar en la media de Vitoria.

Yo ya estoy inscrito, así que allí estaré.
No podía ser de otra manera. Después del cross de Haro y la Subida a San Felices, hay que completar los TRES grandes de Haro. jejejeje

El año pasado disfrute mucho de esta carrera. Está muy bien.
Este año ya me da pena, pero no puedo ir.
Suerte a todos.

Habra que ir!!! Creo q se va a liar una buena....
Mi objetivo poder seguir a Basti a 3'45"/km. y tomar luego unos potes en buena compañia.
Nos vemos.

Apuntado!!
Planazo para un Sabado a la tarde.

yo también estoy apuntado

vamos a dar mucho ambiente a la carrera!!!

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He pillado dorsal a ultima hora . Mañana nos vemos artistas.

Buena eleccion Neobur

Ojoooo a las fotos de Ibisate:
¡ESTUPENDAS! ¡¡MUCHAS ESKERRIK ASKO!!



También faltan Arantza, Pedro y algunos más (pero no tengo fotos) que también corrieron en una calurosa tarde en Haro las dos vueltas que conformaban el circuito de 10km.
Un circuito con grandes rectas para correr, pero con giros bruscos de 180º que hicieron las delicias de los corredores

Personalmente me gustó el circuito y el ambiente que se montó.
¡¡¡Gracias por los ánimos y fotos de la family de Ibisate, de Juan y family y de Joselu!!!

¡¡ÁLVARO!! Te esperamos en el prado...¡ÁNIMO!
"si eres fotogenica, ven, te invito a mi pasarela aiii ya-yaa gata vanidosaaaaaa..."

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