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NotaPublicado: Mar, 26 Jun 2012, 16:55 
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Tras el debut en el Sprint de Donosti, mi objetivos eran volver a terminar con buenas sensaciones y sobre todo, tratar de controlar los nervios y la tensión que me paralizaron en la natación de Ondarreta y dar lo mejor en la bici, a sabiendas de que se trataba de un perfil duro en unas condiciones de calor a las que no estamos acostumbrados por aquí arriba :cry:

El Sábado a las 10:00 AM pudimos sentarnos en el salón de actos del Polideportivo de Robledo de Chavela (T2 y meta) donde nos explicaron un poco los circuitos, las particularidades, los avituallamientos y horarios previstos y de ahí me fui a por mi bolsa de corredor, que llevaba mi dorsal, 2 pegatinas, una pulsera para poder pasar a los boxes y una camiseta de nuestro color favorito, amarilla. 8-)

La T2 estaba localizada dentro del campo de futbol de Robledo, un pequeño estadio con gradas y césped artificial, nunca lo había pisado y a las 10:30 AM pude notar como se pegaban a los pies como pequeñas piedrecillas, así es que a tomar nota de la posición y de las piedrecillas. Allí se quedaron las zapatillas, las gafas y mi gorra, bajo el solete en el centro del estadio…. :roll:

Me baje en coche por el circuito de la bici hasta la T1 (Embalse de picadas) es decir, en sentido contrario a la carrera, y ya pude ver que todo era subida excepto una bajada muy peligrosa de unos 2,5 km con un par de curvas a tener en cuenta y 2 herraduras de mucho cuidado después de 2 rectas buenas, así es que ya me imaginé la dureza del recorrido a 37 grados y los guantazos en la bajada. :o

Una vez en la T1, a las 11:30, el sol pegaba ya de lo lindo y menos mal que me lleve 4 botellas de 1,5 Litros, porque eso era insoportable. Dejé la bici en mi posición y quité los botellines porque la salida estaba prevista a las 14:55.

De repente todo el mundo como loco desinflando las ruedas porque la organización empezó a avisar de que la probabilidad de reventones era muy alta con ese calor y las bicis al sol durante casi 3 horas, así es que allá donde fueres haz lo que vieres no? Desinfle un poco mis ruedas y le puse una toalla a la trasera que desinflé menos (soy un peso pesado aún). :oops:

Tuve la oportunidad de ver el embalse, la salida, la subida al box, mi posición, referencias y la salida del box y la zona de montaje con tiempo y calma, sobre todo tiempo…..al sol claro.

A las 12:30 la organización nos preparó unos platos de pasta y bebidas y donde cada uno podía pues a comer, todos buscando sombra claro. Encontré un poste y me senté en él compartiéndolo con otro triatleta, con el que charle amenamente mientras comíamos. No se su nombre ni su dorsal, pero le deseo todo lo mejor, corría en la categoría HALF, había corrido en Vitoria 4 ó 5 veces y tenía prevista venir el 29 a correr otra vez, me calmó, me dio varios consejos y la verdad es que espero que acabara sin problemas su carrera, que sé que ha sido increíblemente dura con muchísimos abandonos y corredores con muchos problemas de golpes de calor, deshidrataciones e insolaciones.

Al final llega la hora de correr, primero la salida del HALF a las 14:30, después Olímpico a las 14:40 y finalmente nosotros a las 14:55. Yo haciendo mis numeritos me imaginé que a la vuelta, eran 3 circuitos de ida y vuelta, uno por categoría, nos juntaríamos a la vuelta seguro, así es que después de los golpes iniciales, en la boya de giro e incorporación a la vuelta, habría golpes con los de mi categoría y golpes con los que venían del olímpico seguro, y así fue…..eso me pasa por pensar demasiado 

La salida se retraso más de 40 minutos, lamentablemente por un accidente de trafico que cortó la carretera en ambos sentidos, impidiendo además, que muchos atletas llegaran en los autobuses que dispuso la organización para trasladarlos desde Robledo hasta el embalse. Con los 37º C y el neopreno puesto, la deshidratación es fulminante, en cuestión de 1 minuto estás sudando como un pollo en un horno, menos mal que estaba allí mi hermana haciendo de aguadora y todo lo que hiciese falta y pude hidratarme un poco, cuando me tiré al agua me había bebido desde que llegue a la mañana las 4 botellas mas varios botellines y varias coca colas, menos mal, porque creo me hidraté lo justo para acabar la prueba decentemente. :mrgreen:

Tras las salidas de las demás categorías, nos dejan meternos al agua, madre mía que PLACER meterse a un agua a 18 grados estando fuera a 37!!!! Me abrí el neopreno para que entrara todo dentro, siiiiiiii……aquello parecía una peli porno, estábamos todos gimiendo de gusto, nos fuimos colocando bajo el punte agarrados a la corchera y ya esperando un rato se empezaron a oír los comentarios típicos de los nervios antes de la salida, que si el agua esta fría de cojones, que si no te quejes que no llevo neopreno, que si ya se como se sentía Di Caprio en el Titanic….en fin, la verdad es que se agradece en esos momentos rebajar un poco la tensión……BOZINAZO y todos a toda leche!!! :shock: :?

Mi mayor preocupación era no bloquearme como me pasó en Donosti, así es que me lo tomé con calma, busqué mi sitio y poco a poco nadando, llegando a las boyas y a mi ritmo, muy malo con respecto a la piscina, pero por lo menos no estaba bloqueado. Mi orientación sigue siendo mala, aunque por lo menos ahora tenia un poco de percepción de donde estaba, por donde nadaba la gente, la distancia a la boya…poco a poco, está claro que cuanto mas experiencia, mucho mejor.

Cuando llegué a la boya me abrí un poco para evitar golpes pero de poco sirvió porque aquello era un cruce de autopistas, por la izquierda mi grupo y la boya, por la derecha, los de olímpico y half, bueno, como con el coche, habrá que meter el morro que estos no van a parar y es ahí cuando te llevas unas buenas hostias hasta que encuentras tu sitio. Llegue a la salida y cuando me puse de pie, patadón a unas piedras y 2 cortes en el dedo, sangraba bastante pero no veía lo que me había hecho, me dolía mucho la uña y pensé que la había arrancado, el dolor era insoportable. Subí al box con mi trote cochinero y ya en mi posición me quite el neopreno, me puse el casco y con todo sangre, me puse las zapatillas de la bici. Da gusto ver como el box tiene gente y hay muchas bicis, esto no me paso en Donosti, así es que estaba súper contento y motivado y diciéndome a mi mismo, has superado el agua y ahora vas a disfrutar la leche en la bici.

La zona de montaje era un poco caos, teníamos que subir por un camino de arena y nada mas coronar subirnos a la bici y desde ahí mismo a darle bien a los pedales porque era todo subida. A los 100 metros de montar, un tipo justo delante mío empieza a tambalearse y a desviarse hacia el guarda rail, le grité para avisarle pero fue directo y se dio un golpe tremendo en el cuello con la barrera, hice el amago de bajarme porque pensé que se había cortado el cuello por lo menos, de repente, de no se donde, 4 ó 5 personas aparecieron y le rodearon y seguí pedaleando, totalmente impresionado del accidente. :o :o

Como los primeros 16 km eran comunes para todos y en Olímpico y Half no estaba permitido Drafting (que bien ) pues fue un poco caos al principio, querías pillar rueda de uno que venia pero luego veías que no podías porque era de half, y así varias veces hasta que pillé a uno de sprint y a rueda, pero en seguida vi que ese no era mi ritmo y le dejé marchar, además cada vez que me ponía de pie, el dolor del dedo era tremendo así es que ya veríamos como saldría la carrera a pie con el pie así. Poco a poco adelantando puestos y de vez en cuando, me quitaban las pegatinas algunos que me hacían pensar que rodaba muy lento, pero yo a lo mío, que se que tenemos 16 km de subida y esto es largo y los 37º pasarán factura.

En seguida empecé a beber de mis 2 bidones (pensé que era mucho pero menos mal que los lleve, uno con agua y otro con isotónico + 1 gel ), si no es por la cantidad de agua que bebí y el gel, en la carrera a pie muero, como hicieron muchísimos. Ya en la bici, empecé a encontrarme en el km 10 a gente dando tumbos en la bici, mirando hacia abajo y susurrando que no podían mas……yo les gritaba, venga, mira hacia delante, coge aire, bebe agua, que solo te quedan 4 km para la bajada y ya esta hecho campeón. En ese momento te das cuenta de que o el no ha entrenado nada (que puede ser) o que tu vas bien preparado (los 150 km de bici a la semana se notan y yo mas contento que el copón).

Cuando llegué arriba plato grande y a pedalear como un loco a toda castaña, me había quedado con algunas referencias de las curvas chungas y que bien me vino, adelanté a varios corredores bajando, pero con cautela e incluso manda narices, tuve que adelantar a un coche!!!!, hice mis herraduras con cuidado y a darle otra vez hasta que empezó a picar de nuevo, venga que solo quedan 3 km!!!!! Cuando llegué a la T2, me descalcé antes, bajé de la bici y a trotar, allí estaba mi mujer animándome y yo todo feliz la dije que estaba disfrutando como nunca, seguí trotando……hasta que pisé por primera vez el césped artificial, es ahí cuando hice mi mejor parcial de carrera, ese césped parecía las hogueras de San Juan, la madre que lo par….como quemaba, se nos veía a todos corriendo como nunca con la bici al lado y todo el mundo haciendo lo mismo, dejar la bici y directamente a ponerte las zapatillas!!!!! Mis hijas gritaban tanto que a mi me pareció que eran las únicas gritando en el estadio, es un subidón esos ánimos.

A la salida de la T2 un avituallamiento de agua y una pulsera, esta vez la cogí sin rechistar  y aún la llevo en la muñeca y a correr. La verdad es que me encontraba bien de piernas, tenía calor y sed, pero bien, a mi ritmo. Llevo un Garmin 910XT que no da la hora pero el resto lo hace muy bien si sabes manejarlo, como no es mi caso, pues corrí por sensaciones porque no se que hice en el reloj que seguía en modo natación…..

Los primeros 2,5 km eran un sube y baja pero todo bajando, se hicieron larguísimos, yo estaba muy sorprendido porque no corro a más de 6’/km y estaba adelantando a gente corriendo!!!!!! El dedo no me estaba molestando así es que estaba contento porque todo dependería de mi. Llegué al punto de giro, botellín de agua y cuando me giro……jolín con la cuesta!!!!! Eso he bajado???? Eso hay que subir???? Bebí un poco sin parar de correr y aunque llevé creo el peor trote del mundo, conseguí no parar pensando solo que mi mujer y mis hijas llevaban en la T2 desde las 12:30 sin casi comer, al solazo, con el calor que hacia y que yo no podía fallar en ese momento, pensé en los días de entreno, los madrugones, los dolores en el fisio, no puedo parar, si paro no arranco. Adelanté a muchísima gente que estaba andando y les gritaba, venga, que está hecho!!!! A medio Km del estadio empecé a correr de verdad, estaba dando lo poco que me quedaba, la lengua estaba pegada al paladar y casi no podía ni despegarla, llegando al estadio, 5-6 personas animando, esto no es como Donosti, es bastante triste y los únicos que animaron eran triatletas que ya habían terminado…..entré al estadio y qué largos se me hicieron los 100 metros que había que correr hasta la meta…..hasta que la enfilé y ví a mi mujer tras la meta y a mis hijas esperándome en un lateral, fui directamente donde ellas, me gritaban Aita campeón!! Aita campeón!! Se las oía solo a ellas en todo el estadio, cómo no vas a llorar en un momento así!!! Me agaché, las besé y abracé, y juntos entramos en meta, ya sabéis lo que se siente cuando alcanzas algo que te ha costado mucho, que además esté tu familia en todo momento contigo, mi hermana con toda la logística…..esos momentos eres el tipo más feliz del mundo y has conseguido alcanzar tu objetivo, Finisher del Astromad 2012.

A la espera de las clasificaciones, parece que este Triatlon es por norma, duro. Los perfiles de bici y carrera no son llanos, pero este año en particular, el calor ha sido el causante de muchas bajas, es un buen reto para el año que viene, repetir o pensar en el Olímpico (62 km de bici con casi 1.000 mt de desnivel). QUIEN SE ANIMA?


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NotaPublicado: Mar, 26 Jun 2012, 22:46 
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Registrado: Mié, 12 Oct 2011, 05:47
Mensajes: 1489
Enhorabuena Miguel !

me ha gustado mucho tu crónica... hay que tener mucho valor para afrontar un reto asi con esa calorina

Por momentos me he imaginado tu llegada y me has dado mucha envidia... algún día habrá que intentarlo...

_________________
Quopiki. Tú casa rural en Euskadi.


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NotaPublicado: Mié, 27 Jun 2012, 07:34 
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Registrado: Mié, 05 Oct 2011, 08:12
Mensajes: 158
Estás imparable Miguel! Después de esto lo de Barcelona te va a resultar chupado.
Por cierto, pedazo de crónica que te has cascado... para mi ya eres el "Quevedo del triatlón"


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NotaPublicado: Mié, 27 Jun 2012, 07:54 
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Registrado: Jue, 17 May 2012, 11:29
Mensajes: 127
buff he pasado calor solo leyéndolo.

Magnifica experiencia sin duda, estas son de las que enganchan de por vida. Ya no vas a poder dejar de entrenar jajaja.

Ese final pone los pelos de punta, me estoy imaginando la cara de las peques recibiéndote. Esos momentos no tienen precio, felicidad en estado puro.

Enhorabuena por la experiencia y por haber terminado bien en esas condiciones climatológicas.

Zorionak!!


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NotaPublicado: Mié, 27 Jun 2012, 11:45 
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Registrado: Mié, 26 Oct 2011, 14:35
Mensajes: 50
!!!Enhorabuena Miguel, esto es progresion, si señor!!! Muy emocionante la cronica.


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NotaPublicado: Jue, 28 Jun 2012, 11:35 
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Registrado: Mar, 04 Oct 2011, 22:31
Mensajes: 146
Ubicación: Vitoria-Gasteiz
Zorionak!!! Piel de gallina.


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